Propuestas el 28 de febrero en distintos espacios de la ciudad
El programa de ocio juvenil de Otra Forma de Moverte (OFM), impulsado por el Ayuntamiento de Alcalá de Henares, ha organizado para el 28 de febrero una serie de actividades bajo el lema “Tu salud mental es importante”, con propuestas que combinan naturaleza, expresión artística y desarrollo personal.
Las iniciativas se desarrollarán en distintos espacios de la ciudad y están orientadas a fomentar el bienestar emocional a través de experiencias participativas.
Conecta 2 en el Parking de Los Cerros
La actividad Conecta 2 tendrá lugar a las 17:00 horas en el Parking de Los Cerros. La propuesta invita a fortalecer la resiliencia interior y la conexión con la naturaleza, trasladando esa experiencia al ámbito social y cotidiano.
La sesión plantea una vivencia diferente a través de la música y el entorno natural, promoviendo el bienestar personal y la interacción con otras personas.
Taller de clown en el Centro FIA
A las 18:00 horas, el Centro FIA acogerá el taller “Clown. Darle permiso a la expresión”, una actividad de carácter vivencial y formativo basada en el teatro.
La propuesta se desarrolla desde el juego, la improvisación y la exploración personal, con el objetivo de potenciar la comicidad a través del cuerpo y la voz, favoreciendo la expresión emocional y creativa.
Trazos de autocuidado
También a las 18:00 horas, en el Centro FIA, se celebrará “Trazos de autocuidado”, una experiencia creativa en la que cada participante intervendrá una taza en blanco con pinturas para cerámica.
A través de formas, símbolos y colores, la actividad propone expresar emociones mediante el arte y reflexionar sobre el autocuidado desde una perspectiva práctica y personal.
Inscripciones:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScu_SfAKCwwZVoVrQD32MUBUnCF5LN4Dt4sA8EW2W-naU_ntQ/viewform
